Oliver Anthony – Rich Men North Of Richmond 가사해석

Oliver Anthony - Rich Men North Of Richmond 가사해석 (세계를 생각에 잠기게한 노동자)

Oliver Anthony – Rich Men North Of Richmond 가사해석

(올리버 앤서니 – 리치몬드 북쪽의 부자들)

현재 미국에서 가장 핫 한 노래! 데뷔와 함께 빌보드 1위에 진입한 노래

 

Well, I’ve been selling my soul working all day
하루종일 일하며 난 내 영혼을 팔고있어

Overtime hours for bullshit pay
시덥잖은 수당을 위해 야근을 하네

So I can sit out here and waste my life away
그래서 난 여기 앉아 인생을 낭비하고 있지

Drag back home and drown my troubles away
난 힘겹게 집으로 돌아와 술로 내 모든 문제를 잊으려 해

It’s a damn shame what the world’s gotten to
이 세상이 어떻게 된 건지 너무 안타까운 일이야

For people like me and people like you
나 같은 사람과 너 같은 사람에게

Wish I could just wake up and it not be true
잠에서 깨면 이게 현실이 아니길 바래

But it is, Oh, it is
하지만 이건 현실이지, 오, 이게 현실이야

Livin’ in the new world With an old soul
난 낡은 정신으로 이 새로운 세상을 살아가네

These rich men north of Richmond
리치몬드 북쪽의 부자들
(버지니아주 리치먼드 북쪽엔 워싱턴D.C가 있음)

Lord Knows they all just wanna have total control
그들은 모두 우리를 완전히 통제하고 싶어하지

Wanna know what you think
네가 어떻게 생각하는지 알고싶어

Wanna know what you do
네가 생각이 알고 싶어

And they don’t think you know
그들은 네가 모른다고 생각해

But I know that you do
하지만 나는 네가 다 안다는 걸 알아

‘Cause your dollar ain’t shit
네 돈은 아무것도 아니야.

And it’s taxed to no end
내야하는 세금은 끝이 없잖아

‘Cause of rich men north of Richmond
리치몬드의 북쪽 부자들(정치인들) 때문에 말이야

I wish politicians would look out for miners
정치인들이 광부들도 좀 신경 써줬으면 좋겠어

And not just minors on an island somewhere
어디 섬에서 미성년자들을 성착취하는데만 신경쓸 게 아니라
(제프리 에드워드 엡스틴 사건을 담은 가사, 그는 섬에 미성년을 포함한 여성들을 데려가 인신매매, 성폭행, 성상납을 시키는 등의 끔찍한 범죄를 저지른 범죄자이다. 이처럼 굶주리는 국민은 외면한 채 자신들의 욕망이나 더럽게 해소하는 걸 풍자한 가사) 

Lord, we got folks in the street, ain’t got nothin’ to eat
주여, 길거리에 아무것도 먹지 못 한 사람들이 있어요

And the obese milkin’ welfare
그리고 성의없는 복지는 그들을 비만에 걸리게하죠

Well, God, if you’re 5-foot-3 and you’re 300 pounds
오 이런, 만약 네가 키 5피트 3인치(160cm)에 몸무게 300파운드(137kg)이라면

Taxes ought not to pay for your bags of fudge rounds
세금은 네가 그런 정크푸드나 사먹는데 쓰이면 안돼
(정치인들의 근본적 대책없는 무성의한 복지로 빈곤계층의 건강이 악화된다는 내용. 당장에 끼니만 해결 할 푼돈만 쥐어주니 빈곤 계층은 정크푸드만 먹게 된다는 것)

Young men are putting themselves six feet in the ground
젊은이들은 스스로 목숨을 끊고 있어

‘Cause all this damn country does is keep on kickin’ them down
이 망할 나라가 가진 것 없는 그들을 걷어차기만 하니까

Lord, it’s a damn shame what the world’s gotten to
오, 세상이 어쩌다 이렇게 된건가 부끄러운 일이야.

For people like me and people like you
나 같은 사람과 너 같은 사람에게

Wish I could just wake up and it not be true
잠에서 깨면 이게 현실이 아니길 바래

But it is, oh, it is
하지만 이건 현실이지, 오, 이게 현실이야

Livin’ in the new world With an old soul
난 낡은 정신으로 이 새로운 세상을 살아가네

These rich men north of Richmond
리치몬드 북쪽의 부자들

Lord Knows they all just wanna have total control
그들은 모두 우리를 완전히 통제하고 싶어하지

Wanna know what you think
네가 어떻게 생각하는지 알고싶어

Wanna know what you do
네가 생각이 알고 싶어

And they don’t think you know
그들은 네가 모른다고 생각해

But I know that you do
하지만 나는 네가 다 안다는 걸 알아

‘Cause your dollar ain’t shit
네 돈은 아무것도 아니야.

And it’s taxed to no end
내야하는 세금은 끝이 없잖아

‘Cause of rich men north of Richmond
리치몬드의 북쪽 부자들(정치인들) 때문에 말이야

I’ve been selling my soul, workin’ all day
하루종일 일하며 내 영혼을 팔아

Overtime hours for bullshit pay
시덥잖은 수당을 위해 야근을 하네

 

스우파2 댄서 오드리 알아보기 (인스타, 틱톡 포함)

여름철 자연태닝 8가지 유의사항 – 3min info (getitin3minutes.com)

박나래 얼그레이 하이볼 만드는 법(feat.송계옥 레시피) – 3min info (getitin3minutes.com)

여름철 자연태닝 8가지 유의사항

여름철 자연태닝 8가지 유의사항

여름철 건강미의 상징인 구릿빛 피부를 만들기위해 많은 사람들이 태닝을 즐겨하는데 인공태닝이 아닌

자연태닝(선탠)에대해 알아보려한다. 자연태닝(선탠)을 보다 안전하게 하는 방법 8가지를 알아보자.

 

자연 태닝(Suntan)이란?

문자 그대로 햇빛에 피부를 그을려 피부를 짙게 만드는 일련의 과정을 말한다. 피부가 자외선에 노출되면 멜라닌이라는 색소를 더 많이 생성하게되어 피부색이 짙어진다. 이런식으로 태닝을 진행하는것을 자연태닝이라 한다.여름철 자연태닝 8가지 유의사항

여름철 자연태닝 8가지 유의사항(당장 병원에 갈 수 없다면?)

자외선 제대로 이해하기.
자외선에는 주로 UVA와 UVB 두 가지가 있는데, UVA는 피부의 깊은 층까지 도달하여 노화를 촉진시킬 수 있고, UVB의 경우 피부 표면의 영향을 주어 일광화상의 원인이 된다.

피부타입 
사람마다 피부 민감도가 다르기 때문에, 본인의 피부를 파악하고 진행하길 무조건 권장한다.
(ex. 피부가 매우 하얀 경우, 아닌 사람보다 자외선이 보다 더 빠르게 표피층을 넘어 더 깊은 진피층에 도달하여 2도 화상의 위험이 높다.)

자외선 차단제의 사용
자연 태닝시에도 선크림을 필수로 발라야한다. 태닝오일에도 자외선 차단 기능(SPF)가 포함되어 있는 경우도 있지만, 대부분 포함되어 있지않고 있더라도 보호가 부족할 수 있다.

그러니 필히 자외선 차단제를 먼저 바른 후 태닝오일을 바르시길 권장한다. 정말 중요하다.

글쓴이인 제가 수포(물집)직전의 일광화상으로 너무 고생을 했었기에 더 첨언을 하자면,

자외선은 DNA를 손상시키기 때문에 심하면 피부암 가능성을 높인다.

태닝시간의 조절
태닝이 아예 처음이라면 짧은시간만 노출하여 서서히 피부를 적응하도록 하고 서서히 노출 시간을 늘려가야한다. 처음에는 10~15분정도 짧게 노출시키는 걸 추천한다.

그리고 태닝시에는 눈, 얼굴, 두피는 가려주는게 좋으며, 장시간 노출을 하게 되더라도 10분 간격으로 자세를 바꾸며 보다 고른 태닝이 가능하도록 해줘야한다.

태닝하기 좋은 시간대
태양이 가장 강한 낮 11시 ~ 오후 3시 사이는 가급적 피하는게 무조건적으로 좋으며, 이 시간대는 자외선이 가장 강하기 때문에 짧은 시간의
노출일지라도 일광화상의 위험이 매우 높다.

태닝오일 사용
태닝오일은 피부 표면에 광학적으로 작용해 태양광선을 집중 시켜 효과를 증폭시킬 수 있다. 또한 피부의 건조를 막기위해 수분공급 성분이
함유되어 있어 손상을 최소화하는데 도움이 된다. 거기에 오일로 피부 보습효과와 피부 표면을 고르게 유지하여 균일한 태닝효과가 가능해진다.

옷차림 
가기전 원하는 태닝 부위를 생각하고 그에 알맞은 옷차림을 챙겨가야한다. 그렇지 않으면 건강미를 얻기는 커녕 우스운 모습이 될 수있다.

태닝 후 피부 관리
일광화상(sun burn)은 자외선에 노출 직후부터 발생하지 않는다. 2~6시간 이후 발생하는데, 정도에 따라 붉어짐(적변), 붓기(부종), 작열통, 발열,

수포의증상들이 있다. 일단 태닝 직후, 미지근하거나 차가운 물로 샤워를 해야하고 이후 알로에 크림이나 바디로션으로 피부의 보습과 냉찜질을
진행하면 효과적이다. 냉찜질은 얼음을 비닐에 넣고 수건으로 감싸거나, 차가운 수건으로 지속적으로 피부 온도를 낮출 수 있게 해주는게 좋다.

그리고 앞서 말한 증상들은 피부의 염증반응이라 간단하게 설명할 수 있는데, 몸의 염증수치가 올라가면 자연스럽게 몸의 면역력이 떨어져
체내 방어능력이 낮아진다. 즉, 오한, 구토 등의 증상으로 이어질 수 있으니 충분한 휴식을 통해 컨디션 관리에 만전을 기해야 한다.
보통 2~5일이면 대다수의 일광화상(sun burn)은 회복되지만, 이 이후에도 작열통과 붓기, 붉어지는 증상들이 완화가 안된다면 빠른시일내에
병원에 방문하시길 권장한다.

당장에 병원을 갈 수 없다면?

차가운 수건으로 몸을 식히며(진정효과), 상비약NSAID계 약물을 찾아 복용하면된다. 대표적인 NSAID로는 이부프로펜, 아스피린, 나프록센이 있다.
이유는 앞서 말했듯 일광화상은 일종의 표피세포 DNA가 자외선에 장시간 노출로 파괴되어 염증반응이 발생하는 것인데, NSAID는 
이 염증반응을 완화(피부를 진정시키며 작열통을 완화)하여준다.
잘 알려진 진통제인 타이레놀의 경우는 NSAID계가 아니기 때문에 항염 효과는 없고 단순히 진통효과만 있다는 걸 알아두시길!

건강해 보이는 피부만이 아닌, 건강해보이며 실제로도 건강한 구릿빛 피부를 가져가시길 !

피부가 탔을 때 대처법(feat.다이소 알로에 수딩젤) – 3min info 

휴가철 ‘햇볕 화상’, “그냥 좀 탔네” 생각했다간… / YTN – YouTube

발렌타인 글렌버기 12년의 모든 것(feat. 신동엽 하이볼 제조법)

발렌타인 글렌버기 12년의 모든 것발렌타인 글렌버기 12년의 모든 것

(feat. 신동엽 하이볼 제조법)을 알아보자

발렌타인 싱글몰트 글렌버기 12년산이란?

위스키?는 들어봤는데 싱글몰트 위스키는 뭐지? 싱글몰트 위스키를 설명하기 앞서 위스키의 개념을 먼저 알아보시죠.

술은 크게 3가지로 대분류할 수 있습니다.

발효주 
– 발효주는 양조주라고도 칭하며, 단어 그대로 자연 발효를 통해 만든 술로 원료 자체의 성분을 많이 함유한 술. 
– 숙취가 심한 단점이 있습니다.
– ex) 과즙(원료)을 발효시킨 와인, 곡류(원료)을 발효시킨 맥주, 막걸리
– 순수 발효로는 도수를 20도 이상 넘기기 어렵습니다.
 
증류주
– 발효주를 과학적인 조작으로 알콜을 분리하여 만든 고농도 알코올이 담긴 술입니다.

– 숙취가 덜 하다. 보관에 용이하다(영구적)
– ex) 위스키, 보드카, 브랜디, 고량주, 소주(안동) 등등혼성주 
– 증류주에 다른 술 또는 색, 맛을 첨가하여 만든 술입니다.
– 칵테일, 담금주, 포트와인, 소주(초록병, 두꺼비), 하이볼 등등

이 증류주인 ‘위스키’가 제조원료나 방식에 따라 몰트 위스키, 그레인 위스키, 블렌디드 위스키 나뉘는데,
여기서 몰트위스키는 100% 보리 맥아만 사용하여 증류한 위스키입니다.
그중에서도 한 증류소의 원액으로만 만들어진 ‘몰트 위스키 싱글몰트위스키라 칭합니다. 





발렌타인 글렌버기 12년의 모든 것(feat. 신동엽 하이볼 제조법)

발렌타인 싱글몰트 글렌버기 12년산

은은한 꿀 색

Taste 꽃, 과일, 헤이즐넛, 초콜릿, 달콤

Aroma 토피, 사과, 바닐라, 오크

Finish 풍부하고 그윽하게

700ml , ABV 40% 

약 75,000원
스코틀랜드산

“““““““““““““`

발렌타인 글렌버기 12년산 하이볼을 찬양중인 동엽신

저 계량컵은 ‘지거’라는 도구인데 말 그대로 칵테일이나 하이볼을 제조할 때, 계량용도로 사용한다. 

동엽신의 발렌타인 싱글몰트 글렌버기 12년산 하이볼 제조법?을 유추해보자

재료 : 컵은 360ml 하이볼 잔 + 글렌버기 60ml? + 무향탄산수(잔의 3/4까지) + 레몬 슬라이스 + 얼음

제조순서 : 1. 잔에 얼음을 가득 넣는다.
              2. 글렌버기 (개인 기호에 따라 조절하면 된다.) 잔의 벽면을 따라 넣는다. (얼음에 닿게 넣으면 빠르게 녹아 희석된다.)
              3. 탄산수도 잔의 벽면을 따라 3/4 정도 가득 넣는다.
              4. 1~2번만 섞어준 뒤 마신다.





출처 – 성시경의 먹을텐데 l 압구정로데오 와일드버팔로 1탄 – YouTube

박나래 얼그레이 하이볼 만드는 법(feat.송계옥 레시피) – 3min info 

스우파2 댄서 오드리 알아보기 (인스타, 틱톡 포함)

스우파2 댄서 오드리 알아보기 (인스타, 틱톡 포함)

스우파2 댄서 오드리 알아보기 (인스타, 틱톡)

출처 – @오드리 인스타계정

이름 : 오드리 레인 파트로 (Audrey Lane-Partlow)
소속 : 잼 리퍼블릭 (JAM REPUBLIC)의 멤버
나이 : 2003년 12월 30일 (19세)
국적 : 미국 (United States of America)
거주 : 로스앤젤리스 (LA)
장르 : 힙합
활동 : 미국 6대 지상파 중 하나인 NBC의 World of Dance에 출연
Audrey & Romeo World of Dance Homecoming 2021 – YouTube

 

* 삼성과 작업한 이력이 있다.

TMI : 방탄소년단(BTS)의 팬 = ARMY / 필리핀, 멕시코, 미국 혈통이 있다고 밝힌바 있음.

#인스타 : _audreylane_ 

#틱톡

@lilbrokenknees

@lilbrokenknees

👍🏼nice

♬ It’s A Wrap – Sped Up – Mariah Carey

막간을 이용한 실력을 겸비한 맑눈광의 표본 ‘오드리’ 타임
스우파2 에도 스우파1 처럼 ‘너라면 내가 이기지!’의 의미로 최약체를 지목하는
‘No respect’ 컨텐츠가 있었는데,

스우파2 에서는 오드리가 6표를 받아 ‘최약체 댄서’로 지목되었다.
지목 이유는
‘오드리의 어깨가 너무 올라와있다’는 것 >
부자연스럽다. > 초보댄서다!

그리하여 딥앤댑 ‘쏠’ and 레이디바운스 ‘베씨’ vs 잼 리퍼블릭 ‘오드리’ 

결과는 언제나 짜릿한 언더독의 반란 ㅋㅋㅋ
사람들이 열광하는 이유를 알거 같다.
귀엽고 이쁜 베이비 페이스 + 순수함 + 풋풋함 + 예의와 상반된 광기서린 프로페셔널함

끝났지 뭐, 이쁜데 잘해? 그래서 여유롭네 -> 그냥 너 다해
제작진의 연출도 크게 한 몫 했다고 생각한다.

 

강민경 in Paris (feat. 강민경 인생 납작복숭아와 와인 추천) – 3min info (getitin3minutes.com)

 

 

강민경 in Paris (feat. 강민경 인생 납작복숭아와 와인 추천)

강민경 in Paris (feat. 강민경 인생 납작복숭아와 와인 추천)

강민경 in Paris (feat. 강민경 인생 납작복숭아와 와인 추천)

보다보면 편안하게 웃으며 보게되는 강민경 유튜브
오늘은 파리편을 보게 됐는데 개인적으로 궁금했던 부분들을 찾아 공유해봅니다!

강민경 in Paris 첫번째,
1. L’Office 
강민경 와인

영상을 시청하며 가게나 음식에 관심이 있는 분들은 L’Office 링크를 클릭하세요.
L’Office의 웹사이트며 음식 사진과 예약이 가능합니다!

의 관심사는 바로 이것!

강민경 in Paris (feat. 강민경 인생 납작복숭아와 와인 추천)

Eric Bordelet, Poire Granit 

 

Chateau De Hauteville
라는 와인이었는데, 앞 부분인 Eric Bordelet는 브랜드 명이니 참고하시고,
찾아보니 750ml 용량의 ABV(Alcohol by volume) 4% 인 가볍게 즐기기 좋은 스파클링 화이트 와인★
좋은자리에서 한 발자국 정도의 가벼운 들뜸을 만들어주기 좋은 술이겠구나 싶었습니다.
온라인상 750ml 1병에 20유로(한화 30,000원 상당)의 가격.
국내에선 어떻게 구할 수 있는지 알아봐야겠어요.

 

Nectarine Plate (털이 없는 천도복숭아) 
이 녀석이 강민경님의 미친 리액션을 이끌어낸 장본인입니다.
찐 행복을 보고있자니
평상시 정적인 제가 이녀석을 맛보면 어떤 리액션을 할지 궁금하더라구요.
하여튼 이 납작복숭아의 이름을 기억해두시고 여행 계획이 있는 분들은 한 번 드셔보시는것도 좋겠다! 싶습니다.

요놈이 강민경님 최애라며 기절할 맛이라니 또 이 맛이 궁금하더라구요.
왜냐면 맛이 전혀 연상이 안돼요. 제 짤막한 식견의 뇌와 혀는 구운 소보로 맛이라 주장 중입니다.
콜리플라워에서 소보로 맛이 난다? 기절 할 거 같아요. 아니 기절해야 할거에요.

강민경 in Paris 마지막,
이 내용은 근래 4박 6일의 해외여행을 다녀온 사람으로서 너무 공감되서 가져왔습니다.
저는 푸켓 5성급 호텔에서 머물렀어요. 시설도 쾌적하고 좋았다는 말 인거죠.
그래도 혹시 몰라 샤워기와 필터 2개를 챙겨갔는데,
이틀밖에 사용을 안한 시점에 담백하게 양심껏 말씀드리길 필터가 위의 사진보다 3배정도 진한 갈색이 되더라구요.

결론, 피부가 예민하시거나 찝찝한 분들은 샤워기와 여분의 필터를 필히 챙겨가시길 추천합니다.

(+양치 후, 마지막 입 헹굼은 생수로)


출처 @걍밍경 YOUTUBE 

 

강민경 생일 케익! 신라호텔 녹차케익 (가격 및 예약방법) – 3min info (getitin3minutes.com)

 

강민경 녹차케익 (가격 및 예약방법)

강민경 녹차케익 (가격 및 예약방법)

 

강민경님은 뭘 사러갈까요?

강민경 녹차케익 (가격 및 예약방법)

생일날 찾은 사랑… 더할 나위 없습니다.

눈으로 먼저 담았고

이제 몸에 담으러 갑니다.

이 일련의 과정을 보면서 문득 궁금해졌습니다.

얼마일까?

 

신라호텔 패스트리 부티크 녹차 케익 가격 (\66,000)

  • 어찌 보면 비싸다 싶지만 빵플레이션이 심한 우리나라의 베이커리 케이크들이 3~4만원 대라는 것
  • 신라호텔 망고빙수가 10만원에 육박하는 걸 감안할 때 내가 느낀 느낌은 적당한 가격대 같다.
  • 시선을 어디두냐에 따라 싸거나 적당하거나 과하게 다가올 수 있다는 것.
  • 맛은 케이크라는 명성이 무색하게 달지 않고 담백하다는 평이 지배적입니다. 디저트를 좋아하지만 자극적인 맛을 꺼리는 분들에게는 최고의 선택이 아닐까 싶습니다.

신라호텔 녹차케이크 예약방법(전화 예약 & 방문 예약)

 

참고로 신라호텔 케이크는 온라인 예약이 불가능하며,

전화 예약 or 방문 예약을 해야합니다.

그리고 예약 후 수령은 가능하시다면 오전 시간대를 추천 드립니다.

방문예약(고쇼)의 경우는 솔직히 좀 힘들거라 생각합니다.

그러니 필히 전화 예약하고 가시는 걸 추천!

케이크는 예약시간 30분 전에 만들어져 도착한다고 합니다.
그리고 예약한 시간보다 최장 1시간까지는 기다려주지만 그 이후에 연락이 없다면 판매할 수 있다고 하니 참고하시고 픽업 시간에 늦겠다 싶으시면 전화 한 통은 하시는 게 좋습니다.

 

 

<강민경 하이볼 제조법 보러가기>

피부가 탔을 때 대처법(feat.다이소 알로에 수딩젤)

피부가 탔을 때 대처법

 

피부가 탔을 때 대처법(feat.다이소 알로에 수딩젤)

피부가 탄다는 것은 자외선에 의한 피부손상으로 해당부위가 붉게 변하는 것을 말합니다.
특히 강한 햇빛 아래 자외선

차단제를 제대로 바르지않고 오랜시간 보낸다거나 할 경우 무조건적으로 피부는 탄다는것을 알 수 있습니다. 

  • 피부를 식혀주기
    탄 부위의 피부는 온도가 상승하여 뜨겁습니다. 여러 동작전에 선행되어야 하는게 있습니다. 부드러운 천을 물에 적신 뒤 피부를 감싸 식혀주고, 미지근 or 차가운 온도로
    샤워를 진행해 피부의 온도를 낮춰줍니다.

  • 수분 공급
    피부가 탔을 때 대처법(feat.다이소 알로에 수딩젤)
    연보라 블로그 출처(다이소 98% 알로에 수딩젤)

     

  • 탄 피부는 수분이 급격히 감소합니다. 그렇다보니 수분을 충분히 공급해주는것이 중요합니다.

    수분크림이나 알로에베라 제품, 히알루론산이 함유된 제품 등을 사용하여 피부에 수분을 공급해주어야 합니다.
    ex) ‘다이소’에 가면 98%이상의 알로에 수딩젤을 3,000원 정도에 팔고 있습니다.
  • 안티 옥시던트 성분 함유 제품 사용
    비타민 E, C와 같은 안티 옥시던트 성분이 들어있는 제품은 자외선에 의한 손상된 피부를 회복하는데 도움을 줍니다.

  • 자외선 차단
    자외선에 장시간 노출되어 탄 피부는 피부장벽이 무너져 일반적인 피부보다 매우 민감합니다. 그러므로 자외선에 노출되지않게 더 신경써서 보호해주는것이 중요합니다.
    자외선 차단제를 꼼꼼히 발라줍니다.  + 모자 + 선글라스 + 장갑 -> 피부보호

  • 부어 있는 경우 차가운 물에 담구기
    피부가 타서 아예 부어 있는 경우에는 즉시 차가운 물로 적신 수건이나 천으로 감싸 화기를 빼줍니다.

  • 염증억제
    피부가 붉게 염증을 일으킬 확률이 높은데, 염증을 줄이기 위해 센텔라아시아티카, 카모마일등의 성분이 함유된 제품을 골라 사용해주시면 좋습니다

 

 

 

  • 진정제 사용 (화상크림)
    천으로 감싸고 피부 온도를 낮춰도 손상 입은 피부는 따갑고 가려워집니다. 화상을 입은것과 유사한 상황인데, 이 때 화상용 진정제 혹은 크림을 사용하여 손상을 최소화하고
    회복을 최대화 해주시는게 좋습니다.

  • 스테로이드 크림
    정도가 너무 심한 경우, 즉 붉은기가 안 빠지며 가려워지고 피부층이 벗겨지는 경우가 지속될 경우, 의사의 처방을 받아 스테로이드 크림을 사용해주셔도 됩니다.
    하지만 아시다시피 스테로이드 제품은 장기간 사용하면 부작용이 생길 수 있으므로 의사의 처방과 안내를 필히 받으시길 바랍니다.

  • 충분한 수분 섭취
    화상으로 인해 피부의 수분이 많이 날아간 상태입니다. 충분한 수분 섭취로 몸에 필요한 수분을 지속적으로 공급해줍니다.

  • 자극적인 화장품 및 스크럽 제품 금지
    탄 피부는 앞서 말햇듯 매우 민감하므로 작은 자극에도 큰 통증과 상처가 유발되므로 알콜성이 강한 제품, 알갱이가 있는 스크럽 제품등 절대 사용을 권장하지 않습니다.

 

살 탔을 때 대처요령

다크서클 없애는 법 (한 방 정리!) – 3min info

북한 여권 생김새와 무비자 입국 가능 9개국

북한 여권 생김새와 무비자 입국 가능 9개국

북한 여권 생김새와 무비자 입국 가능 9개국
북한 여권 정면 – PASSPORT INDEX 출처

북한 여권 뒷커버
북한 여권 뒷 커버 – 나무위키 출처

북한 여권 생김새와 무비자 입국 가능 9개국
북한 여권 생김새의 특이점은 뒷 커버에 UV를 비추면 조국찬가가 나오는것과 연필로 메모한 흔적이 있다는 것이다.

북한 여권으로 무비자로 들어갈 수 있는 국가가 있을까?

북한 여권 생김새와 무비자 입국 가능 9개국
PASSPORT INDEX 출처

이 처참한 지도를 보시라. 북한 여권 파워의 직관적인 모습이다.

빨간색 – 비자 필요, e-비자  (147개국)
주황색 – 사전 등록/90일,  관광등록/90일  (2개국)
파란색 – 도착비자, 도착 시 사전 비자, e비자 (40개국)

녹색 – 무비자, 관광카드, 비자 면제 (9개국)

사막에도 꽃은 피듯, 이런 없는 살림에도 무비자 입국이 가능한 국가가 9개국이나 존재하는데,
어떤 나라인지 살펴보자. (2023년 하반기 기준)

수리남

1. 수리남 – 관광 카드 / 90일

2. 세인트 빈센트 그레나딘 – 무비자 / 90일
팔레스타인
3. 팔레스타인 – 비자 면제
미크로네시아
4. 미크로네시아 – 무비자 / 30일

키르기스스탄
5. 키르기스스탄 – 비자 면제

아이티
6. 아이티 – 무비자 / 90일

가이아나
7. 가이아나 – 무비자 / 90일
도미니카
8. 도미니카 – 무비자 / 21일
감비아
9. 감비아 – 무비자 / 90일

2023년 전세계 여권파워 TOP 10

2023년 전세계 여권파워 TOP 10

2023년 전세계 여권파워 TOP 10 (8월 기준)

 

여권 파워는 어떻게 평가되고 결정될까?

여권파워를 평가하는 공신력 있는 기관은 두 곳이 있다.

1. Henley & Partners Passport Index (HPI)

Henley & Partners는 글로벌 citizenship(어떤 국가의 정식 시민이라는 지위or권리) 및 거주권 프로그램에 대한 컨설팅을 제공하는 국제 기업입니다. 이들의 여권 Index는 세계 여권들의 비자 면제 혜택을 평가하고, 매년 업데이트합니다. 여권의 순위는 해당 여권을 소지한 사람이 비자없이 여행 할 수 있는 국가의 수를 기반으로 합니다.
2. The PassPort Index
이 Index는 여권 파워를 시각적으로 비교하고 순위를 매기는 웹사이트인데, 여권의 전반적인 접근성, 비자 면제 국가 수, e-비자 정보 등을 제공합니다.
※ 두 Index 모두 여권의 “파워”를 평가하는 기준은 비슷하지만, 구체적인 방법론과 데이터의 출처, 업데이트 주기 등에 따라 다소 차이가 있을 수 합니다.

 

‘여권 파워’ 의 중요한 평가 요소는 어떤 것들이 있을까?

  1. 비자 면제 국가의 품질
    모든 국가들이 여러 요소들의(경제, 관광등) 가치 차이가 존재합니다. 예를 들어, 주요 경제 국가나 관광지로의 무비자 진입이 다른 국가로의 무비자 입국보다 훨씬 더 가치
    있을 수 있습니다.
  2. Visa on Arrival (VoA) – 여행객이 도착 국가의 공항이나 국경에서 직접 비자를 받을 수 있는 시스템
    일부 국가에서는 비자가 필요하지만, 도착 후에 공항이나 국경에서 비자를 받을 수 있는 시스템을 갖고 있는데, 이런 시스템의 국가들은 일반적으로 무비자 국가보다는
    낮은 가치로 평가됩니다.
  3. e-비자 – 온라인으로 비자를 신청하고 승인 받을 수 있는 국가들
    이러한 시스템은 기존의 비자 신청 시스템보다 간편하지만, 여전히 비자 면제보다는 복잡한 절차를 요구합니다.
  4. 기타 제약사항 
    특정 국가로의 여행에 추가적인 제약사항이나 요구사항이 존재하는 경우는 당연하게도 여권 파워 순위에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

 

1. Henley & Partners Passport Index 순위 (대한민국 5위/181위 , 북한 173위/181위)

2023년 전세계 여권파워 TOP 10
Henley & Partners Passport Index 순위  (8월기준)

1. 싱가포르  
2. 산 마리노 
3. 브루나이  
4. 대만       
5. 대한민국 
6. 일본        
7. 안도라     
8. 핀란드    
8. 프랑스   
8. 독일      
8. 이탈리아 
8. 스페인    
8. 스웨덴    
9. 노르웨이 
10. 몰타
173.북한   

2. The PassPort Index 순위 (대한민국 공동 3위/93위 , 북한 86위/93위)

2023년 전세계 여권파워 TOP 10
The PassPort Index 순위(8월기준)

1. 아랍 에미리트
2. 스웨덴
2. 독일
2. 핀란드
2. 스페인
2. 프랑스
2. 이탈리아
2. 네덜란드
2. 룩셈부르크
2. 오스트리아
2. 스위스
3. 덴마크
3. 벨기에
3. 포르투갈
3. 노르웨이
3. 폴란드
3. 아일랜드
3. 대한민국
4. 싱가포르
4. 그리스
4. 체코 공화국
4. 영국
4. 헝가리
4. 일본
4. 뉴질랜드
5. 몰타
5. 리투아니아
5. 슬로바키아
5. 캐나다
5. 아메리카 합중국
5. 호주
6. 에스토니아
6. 라트비아
6. 슬로베니아
6. 리히텐슈타인
7. 아이슬란드
7. 크로아티아
8. 키프로스
8. 루마니아
8. 불가리아
9. 말레이시아
10. 모나코
86. 북한

두 사이트 모두 공동 순위가 존재하기에 순위 차이가 있을 수 있습니다.
다음시간엔 대한민국과 북한의 여권에 대해 알아보겠습니다.

박나래 얼그레이 하이볼 만드는 법(feat.송계옥 레시피)

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Youtube 조선바텐더 출처

 

[ 얼그레이 하이볼 준비물 ]

★얼그레이 시럽(포모나)

위스키(산토리 가쿠빈)

토닉워터

레몬 or 레몬즙

※ 제일 중요한 얼그레이 시럽의 경우 믹솔로지 스모키 얼그레이 시럽박나래님이 사용한 제품입니다!

* 박나래 얼그레이 하이볼 레시피

  1.  하이볼 잔 냉동 or 냉장 보관한 위스키 1oz (30ml)를 넣어준다.
  2. 포모나(스모키 얼그레이 시럽) 1/3oz (10ml) 넣어준다.
  3. 준비한 얼음을 잔에 가득 넣어준다.
  4. 바스푼을 이용하여 술과 시럽이 섞이며 얼음에 차가워 질 수 있도록 섞어준다.
  5. 토닉워터를 90ml 가량 넣어준다. (보통 잔의 90% 정도 / 위스키 1: 토닉 3의 비율)
  6. 바스푼으로 저어준다.
  7. 레몬 슬라이스 1피스를 넣는다. (레몬 1/4을 짜서 넣거나 레몬즙을 한 바퀴정도 넣을 경우 레몬 슬라이스보다 더 상큼해집니다.)

나혼산 박나래 얼그레이 하이볼 만드는 법(Feat.송계옥) – YouTube

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